Obuv by mala byť pre každého prioritou
Každý z nás by mal mať prirodzenú schopnosť hýbať všetkými prstami na nohách rovnako pružne a uvoľnene, ako sme to dokázali v útlom detstve. Skúste si pohýbať palcom na nohe, skúsiť s ním robiť krúživý pohyb. Ide vám to? Ak máte s pohybom prstov na nohe problém, potom môže byť na vine aj dlhodobé nosenie nevhodnej obuvi. To môže […]